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よりどりみどり

普通のOLは0から月間20万PVのパワーブロガーになりました。歯列矯正・美容・筋トレ・ミニマリスト・断捨離等の体験記♪

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【食物アレルギー検査】IgGフードアレルギー検査結果&実験レポート

自宅で実施したIgGフードアレルギー検査の結果を公開。31歳j・女性。反応の高い食べ物をやめたら、不調が減りました。

【食物アレルギー検査】IgGフードアレルギー検査 自宅で検査&セルフ採血のやり方と注意点

IgGフードアレルギー検査キットの体験レポート。注射嫌いだけど無事に済みました。追加で用意するものは不要、自宅で簡単にできます。

【食物アレルギー検査】IgG[遅延型]フードアレルギーとは?検査キットを購入してみた

IgG[遅延型]フードアレルギー検査キットを購入。自宅でできます。検査の概要を分かりやすく解説。

ブレンダーdeスムージー ダイエットにもおすすめ!最近ハマってます

ミキサーでなくてもグリーンスムージーが作れます。野菜・果物・酵素がいっぱいの朝ごはん♪

おいしい酵素玄米とダイエット

ダイエットや美容におすすめの酵素玄米を試してみました。体の調子が整います。専用の炊飯器がなくても、自宅で食べられますよ。

【口コミ】ケンズカフェのガトーショコラ【手土産に】

バレンタインに東京・新宿御苑 ケンズカフェのガトーショコラを贈りました。絶対に彼に喜んでもらえるはず!おすすめです。

太白胡麻油で作ったもの&お気に入りレシピ

太白胡麻油、良いですよ。作って良かったもの&お気に入りの食べ方を紹介します。

【時短】玄米のびっくり炊き

浸水せずに玄米を炊くことが出来る時短ワザを試しました。

天然氷のかき氷は、冬でも美味しい

埼玉県秩父市で食べた阿左美冷蔵さんのかき氷が絶品でした。ウマー。

太白胡麻油を買ってみた

白くて美しいごま油「太白胡麻油」を買ってみました。

低カロリーで栄養豊富!オートミールに夢中

オートミール美味しいです!ダイエット中の方におすすめです。ふわふわに柔らかいので、矯正中で食べるのが辛い方にも◎。自腹で色々試してみました!

【コンビニ】カフェインレスドリンクのおすすめ・まとめ10選【スーパー】

コンビ二やスーパー、カフェなどで簡単に飲める、おすすめのカフェインレスドリンクをまとめました。

【実践】1日3食ゆっくり食べる

1日の食事をいつもよりゆっくり食べてみました。

ミキサーのいらない かぼちゃの豆乳ポタージュ

冬至にかぼちゃの豆乳ポタージュをつくりました。ミキサーがなくても作れます。

美味しいご当地パン 福島県郡山市で大人気のクリームボックス

福島県郡山市のソウルフード・クリームボックスを初体験!ミルククリームの美味しさにうっとり。東京でもまた食べたいよ!

【食レポ】古き良き喫茶店『デン』でグラパンを食す

孤独のグルメでも紹介された、純喫茶デンのグラパンを食べてきました。パンがとても美味しい。一度食べてみて欲しいです。

【レポート】ベランダ栽培でコスパは語れない!趣味として思う存分堪能しよう

ミニマリストのベランダ栽培体験記。青ジソが夏を越しました。

1か月のデカフェ生活で起きた3つの良い変化

カフェインを減らして1ヶ月、身体に劇的な変化がありました。

デカフェのおいしいインスタントコーヒー見つけた!マウントハーゲンオーガニック

MOUNT HAGENデカフェのオーガニックインスタントコーヒーが美味しかったので、おすすめしちゃいます。

飯マズ女が美味しい料理を作れるようになった話

料理が苦手だった頃の話。元・飯マズ女も、今では美味しい料理を作れるようになりました。

可愛いエプロンをお探しなら、割烹着はいかが?

恋人と同棲中の2人暮らしです。毎日のごはんは主に自炊。お料理中は割烹着を愛用しています。エプロンよりも良いですよ。

デカフェ生活始めました

PMS対策の一環として、カフェインの摂取量を減らすことにしました。

【悲報】バジルが枯れました

ベランダ栽培のバジルが枯れてしまいました。

ベランダdeごはん

気分転換にベランダでごはんを食べてみました。新しい発見がたくさんなりました。

【ごはん】すみれさんの大葉の麻婆豆腐を作ったよ

ブロガーの青野すみれさんのレシピ「辛くない大葉の麻婆豆腐」がマイブームです。

40分で完成!手作りベーグル

ミニマリストの簡単料理。材料とオーブンさえあれば、モチモチ&ふっくらしたベーグルが食べられます。

【これは微妙】ダイエット飯『こんにゃくパスタ』

00円ローソンで低カロリー商品をを見つけましたので試してみました。

自家製バジルを食す①

バジルのベランダ栽培にトライしています。初めての収穫&食べてみましたレポートです。