わたしがいつも癒されている大好きな鳥さん【しゃべる九官鳥のあべちゃん】を紹介させてください。

エリサさんの著書「トランクひとつのモノで暮らす」を読みました。素敵な本でした。

太白胡麻油、良いですよ。作って良かったもの＆お気に入りの食べ方を紹介します。

ただいまです！少し落ち着いたので、予定より早く、ブログの更新を再開します。

5日間、ブログをお休みさせていただきます。※この記事は後日削除いたします。

最近、口内炎が頻発しているみどりです。歯が動き、日ごとにワイヤーの位置が変わっているようです。 今日は歯のクリーニングに行きました。

「自分のことがあんまり好きではない」 という方に。自信を持って生きるためのヒントです。

歯列矯正中も食べたいものを食べた方が幸せかも。※痛みや困難が多い場合は除きます。

Amazonのほしいものリストから、沢山のギフトをいただきました。お贈りいただいたMさん、本当にありがとうございます！

少ないもので生活するようになると、自分の欲求や好みが際立ちます。何が幸せか、ふっと気付くようになります。

浸水せずに玄米を炊くことが出来る時短ワザを試しました。

埼玉県の奥秩父の観光名所・三十槌の氷柱。2016年のライトアップを見てきました。

相手の幸せや嬉しいことを妬んでしまうあなたへ。卑屈な感情を手放す方法を紹介します。

埼玉県秩父市で食べた阿左美冷蔵さんのかき氷が絶品でした。ウマー。

書きたいことと、皆さんから求められることが違います。求められること≒やりたいこと、に近いことはぜひやりたいです。

白くて美しいごま油「太白胡麻油」を買ってみました。

辰巳渚さんの新しい著書「ミニマリストという生き方」にみどりが紹介されます。宝島社さんから2月12日（金）発売です。

大人・成人の歯列矯正の変化の画像を公開中。29歳から開始。表側矯正・クリッピーC・パワーチェーンを使っています。抜歯後、犬歯を動かしています。

今辛くてしんどくても、ちょっとした気持ちの切り替えで、世界は変わって見えるものです。大丈夫ですよ。

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1か月でお腹がぺたんこになると噂のプランクチャレンジを始めました！

共感性が高いあなたへ。辛いことがあって元気がなくなる前に、ちょっとした「ときめき」に触れて、元気をチャージしましょう。

オートミール美味しいです！ダイエット中の方におすすめです。ふわふわに柔らかいので、矯正中で食べるのが辛い方にも◎。自腹で色々試してみました！

30日間のスクワットチャレンジでヒップアップしました！ビフォー・アフターの写真を公開しています。

2016年1月人気記事トップ10と、見どころをダイジェストで紹介します♪