よりどりみどり

小鳥遊みどりの自由で豊かな日々のつくり方♬歯列矯正・美容・断捨離・ミニマリスト・TOEIC体験記あり♡

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断捨離-断捨離(マインド)

ものを捨てるのは、思い出に別れを告げるためでもある

捨てたかった思い出は、モノと一緒に捨ててしまいましょう。

断捨離でゴミ捨てが終わったら?5つの習慣を捨ててみる

断捨離が終わったらその次は不要な行動や習慣を捨ててみよう。新しい発見があるはずです。

悩みもいつか終わりが来る

あまり悩まないのがみどりの良いところなのですが、2週間程ある悩み事を抱えていました。悩み事の根本には【見たことのないものへの恐怖】がありました。

断捨離して良かった4つのこと

先日、断捨離が終わりました。ものを減らして良かった4つのことを紹介します。

『いい子』を手放す

「いい子」とは。世間一般に正しいとされることをすること。危ない道はわたらないこと。など。これらを手放そうと思います。

The Life-Changing Magic of Tidying Upリスペクトこんまりさん。おめでとうこんまりさん。

冷たい雨が降る帰路。寒さに震えながら早足で家にスタスタ。夜道だけどお構いなし、いつも通りBOSEのノイズキャンセリングイヤフォン耳に突っ込み、NHK WORLD RADIO JAPANのニュースを聞き流していたら『ハルキムラカミとマリエコンドウがTIME誌の影響力のあ…

勇気を持ってNOと言おう。嫌なことを断ってみた

先日『NOと言うこと』について記事を書いたら、多くの反応がありました。今日は、気づいたことを実践するべく、仕事・友人関係・恋愛などのシーンで『NO』を伝えてみました

NOと言えない人へ 勇気を持ってNOと言うためのたった1つの方法

仕事上、立場を考えたら120%やるべきことを拒否しました。するっと断るために大切にすることは、たったひとつだけです。

今週の捨てたモノ

ミニマリスト宣言したので、記録として書いてみます。