断捨離でゴミ捨てが終わったら?5つの習慣を捨ててみる
先日旅行に行ったとき、
この記事では、わたしの5つの習慣を「捨て宣言」します。
断捨離でゴミや不要なものを捨てた
不要なものを捨ててお家はすっきり。
すると不要なものが際立ち「これはなくてもいいかも」と思うものは、更にすーっと旅立っていきます。同居人は「ウチからどんどんものがなくなる」と少し寂しそうです。
同居人の彼の持ち物は普通においていますよ。しかし、半年前と比べると、家の中はうんとすっきりしました。
捨てる5つの習慣
- T字カミソリ
- 一度着た服類を必ず洗濯orドライクリーニングする
- 髪の毛のカラーリング
- コーヒーを飲む習慣
- 無理や我慢すること
1.T字カミソリ
エステの光脱毛で全身脱毛中です。今までに4回行い、
日常的にもT字カミソリの出番はほとんどありません。
エステの可愛いお姉さんが「T字カミソリは肌を傷つけることがある
この機会に、T字カミソリ
2.一度着た服類は必ず洗濯orドライクリーニングをすること
今まで、短時間でも一度身につけた服類は必ず洗っていました。
抵抗もなく、困ることもありませんでした。そりゃあもちろん洗いたての衣類とは手触りが違いますが「こんなもんだ」と思えば何も気になりませんでした。
但し、運動量や作業量の多い日は別。
3.髪の毛のカラーリング
髪の毛を茶色く染めています。
しかし生まれ持った地毛の色は、
4.コーヒーを飲む習慣
カフェインの定期摂取をやめることにしました。
コーヒーは好きなので、自宅で飲みたかったらデカフェで。
5.無理や我慢すること
みどりはストレスを溜め込みやすい人です。自分の特性で、仕方ありません。
その無理や我慢が身体に応えることもしばしば。気持ちもギスギス。よくないですね。
旅行中は、
食べたいもの、
おわりに
なにか始めることだけでなくやめてみることも、新しい生活の一歩です。断捨離でものが減っても何かスッキリしないあなた。習慣を捨ててみると、またなにか違うことが見えるかもしれません。
みどりの「習慣捨て」がどうだったかについては、後日にレポートしたいと思います。