よりどりみどり

おしゃれに、豊かに、楽しい人生を。歯列矯正・ミニマリスト体験記なども

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【多謝】ウパポルカで32万円のワンピ買ったらGUCCIのリニューアルOPENパーティに招待された

ウパポルカのおかげでGUCCI様のパーティにご招待されました♡みなさまに御礼申し上げます!

【今さら】歯間ブラシの正しい使い方【再考】

歯間ブラシの正しい使い方。歯列矯正中の皆様も、そうじゃない方も。経験者のお気に入りグッズ教えます。

手先の荒れとささくれにワセリン「サンホワイト」

手先の荒れやささくれをすぐ治す方法。たった5時間でささくれと手指の荒れが沈静化した実体験より、オススメアイテムを紹介します。

【結婚したいあなたへの処方箋】恋愛成就のヒント教えます

恋愛で成功したい、自信を持ちたい、パートナーシップを向上させたい、そんなあなたへ贈る大切なヒント教えます。

【ピラティス9.10.11日目】坐骨が、坐骨が、立った!!!

できなかった動作ができるように!これは嬉しいぞ。ピラティスやったことない人には、ちょっとマニアックな話かも。

(Instagram転載)周りが眩しくて落ち込むあなたへ

昨日のInstagramの投稿に反響をいただいたので転載。 おまけに後日談も載せておく。

【ピラティス8日目】陽だまりのような明るさで

ピラティスに通って1か月。正しい骨盤の位置をGETしたら、生きやすくなった!

人生は修行じゃない、人生はJOYだ

誰かの常識や理想にとらわれた夢や理想は諦めて捨てよう。自分を諦めて、楽しむ様になった人が「初めていい感じ」になれる。

3分で幸せになるヒント

エイプリルフールですね! 明るい嘘をつける気がしないので今日も普通(?)に参ります。 タイトルはTwitterでつぶやいたこと。 先日ブログに「初期からブログを見ているけど、あれからずいぶん人生が好転したね」とコメントくださった方がいた。私もずっと…

【大人の歯列矯正1163日目】飲食店でクリアリテーナーをなくしてしまった・・・ら

外出先でクリアリテーナーをなくしてしまいました。大人の歯列矯正体験談。表側矯正。33歳。現在進行中。写真あり。

【終了しました!】理想の日々って何だろう?【トークイベントのお知らせ】

東京・新宿でトークライブを開催します!

沢山のおめでとうをありがとう!セルフお誕生日パーティと入籍と

今年のセルフお誕生日パーティはスイートルームで開催♡&やっと入籍しましたー

【ピラティス5.6.7日目】ありのままの美しさを

身体をしなやかに動かす方法がわかりました。ピラティス面白い。

自分の選択に責任を持て 変えられるのは自分だけ

未来を良くしていきたい人へ。私が自分の選択に責任を持てるようになった理由。

バーフバリ 王の凱旋を観てきました!元気になれるよ!

「バーフバリ 王の凱旋」観てきました。個人的に感動したことなど。みどり、実は隠れボリウッド/インド映画ファンです。

【大人の歯列矯正1147日目】下顎のワイヤーが一部外れたけれど・・・

下顎のワイヤーが一部外れました。装置装着期間もかなり終盤と思われます。アラサーの歯列矯正体験記、実録3年間レポ。

夢と現実のはざまで

美しくなりたいとか、もっと自由になりたいとか、温かい家族が欲しいとか、夢を現実にしたいと願うことは、そんなに悪いことじゃない。 わたしは引き寄せとかそういうのは、あるとは思うけど、結果論だと思っている。 自分が強く願ったり、決めて動いた結果…

【ピラティス4日目】ピラティスの歴史とはじまり

ピラティスの歴史と起源、知ってますか?簡単に説明します。

この7年と未来の展望〜東日本大震災を振り返って〜

小鳥遊みどりです。 東日本大震災から7年が経ちますね。 被災された方、現在も大変なご苦労をされている方がいらっしゃるでしょう。 今日は、あの日&みどり自身の過去・今・未来について振り返ります。 皆さんの振り返りのきっかけになれば幸いです。

【捨てる勇気】一歩踏み出したい人へ

断捨離やミニマリズムにずっと夢中で終わらない人へ。何のためにあるのか。どうして人が夢中になるのか。

高城剛さんのSOUND MEDITATION VOL.1に行ってきた【やや辛】

高城剛のサウンドメディテーションとは?東京で次世代のマインドフルネスイベントを体感。

初めての単独トークライブで思うこと

トークライブin大阪「理想の日々を生きるコツ」が無事終わりました!自分自身の心境をダイジェスト。

【ピラティス3日目】自分の在り処と、世界の中心を感じる。

マットの上で世界の中心を感じる。感動して泣きました。

はるかぜと共に

春風と一緒に、苦しみを手放しています。

人生はたった2週間で変わる

現講座生の実録LINE公開。人生を変えたいあなたへのメッセージ。

【ピラティス2日目】呼吸が深く、姿勢が良くなる【プルプル】

ピラティス体験記。2日目。

終了【3/4@大阪】理想の日々って何だろう?【イベントのお知らせ】

大阪梅田でイベントやりますー!!!

誰でもない自分を信じて〜観葉植物のパワーを添えて〜

自信を持てば、希望を感じていれば、なんだって上手くいくと思う。目に見えない不思議な力と、みんなに伝えたいこと。

コインの表裏のように

表があれば、裏がある。 この世の常だ。何だってセットになっている。 「美しい!」と絶賛される人は陰で「嫉妬」されるかもしれないし 「挑戦」すると「失敗」するかもしれない。 私は今まで「カッコつける」ことで「深く愛されない」ようにしていたのかも…

【大人の歯列矯正1128日目】クリアリテーナーを手に入れた!【メリット・デメリット】

歯列矯正後の保定装置、クリアリテーナーのメリットデメリット。価格、お手入れ方法、30代女性の装着時の様子も写真掲載。