2016-02-07 自分を否定しすぎない みどり論 元気になるヒント ちょっとうまくいかないことがあったり、失敗したとき「自分はダメだ・・・」と落ち込む癖はありませんか。 反省は必要ですが、ダラダラと自分を責め続けると、どんどん気持ちが辛くなっていきます。 続きを読む 次のページ