【大人の歯列矯正296日目】歯みがきにウンザリした時はどうしたらいい?

歯列矯正中の歯みがき。もうやりたくない!と思ってしまうこと、ありませんか?そんなモヤっとした気持ちを、解消する方法を考えてみました。