我慢することをやめたら

おはようございます。

お友達から「毎日読みたくなるブログだよね」と言われて、ルンルンなみどりです( ･◡･ )♫•*¨*•.¸¸♪

いつもありがとうございます！

書ける日はどんどん更新していきますネ♡

さて本題です。

タイトル通り、最近、我慢することをやめました。

何が何でも傲慢にわがままに生きればいいんだぜ！！！などと書くつもりはありません。

ちょっとした、声にもならないような、小さな我慢。そういうのをやめたんです。

「こんなこと言ったら嫌われそう。言うのやめよう。」

「（スーパーで）こっちのぶどうの方がおいしそうだけど、高いから買っちゃいけないよね・・・。」

「たまにはマックでお昼食べたいけれど、太るからダメダメ。」

割としょーもない感じのこういうこと（笑）皆さんも、ありますよね？

我慢多き人生だった

これはブログを始める前のこと。わたしは人の目を気にしてビクビク暮らしていました。外っ面はヘラヘラしていても、嫌われたらどうしよう、変に思われたらどうしよう、と常に不安で不安でしょうがなかったです。

その頃よりは、ずいぶん正直になりました。

と、思っていました。

しかし、まだまだ全然我慢してるじゃん！？

と気がついたのはこの後に行動を起こしてから。

小さな我慢の数々

超ネガティブなことを書きますが、あしからず！

「最近飲み会続きだけれど、今日も好きなお店に飲みに行きたい！！でも、お金がもったいないから、今日はやめようかなあ。」

「仕事を始めたばかりだから（みんなにいい印象を持ってもらいたいし、本当は行きたくないけど）なるべく早く会社に行こう。」

「英語学校の宿題は（出来ていないと先生に呆れられるから）睡眠時間を減らしてでもやろう。（あーでも疲れた眠いよ・・・）」

「ちょっと疲れたから次の待ち合わせ場所までタクシーに乗りたい。でも、お金もったいないから歩こう。」

「夜だけどすっごくマスカット食べたい。でも太るからやめておこう。泣」

あああ・・・我慢の連続( ；∀；)

これらは、実際にわたしが思っていたことです。言い訳ばっかりして、小さなやりたいこと、諦めてました。

だけどこれって、積もり積もるとそのうちストレスになるんですよね。そうして、悲しくて、イライラして、疲れてしまうのは、自分のことを大切にしていないから。

そう気がついたので、こういう小さな我慢を一切やめたんです。

するとどうなったか

「最近飲み会続きだけれど、今日も好きなお店に飲みに行きたい！！でも、お金がもったいないから、今日はやめようかなあ。」

→ふと思いついて、しばらく会っていない友人に声をかけてみました。すると来てくれて、とっても楽しい時間を過ごすことが♡

仕事についてあたらしいアイディアを貰ってワクワク。超楽しかったです。翌日からもごきげんで過ごせたのは言うまでもありません。

「仕事を始めたばかりだから（みんなにいい印象を持ってもらいたいし）なるべく早く会社に行こう。」

→実際に仕事があればいいんですけれど、（カッコ内）の気持ちだけでは苦しいですよね。行きたくないのに無理しています。

入社してから数ヶ月ですが、もうとっくに新人扱いされてません（笑）

周囲の皆さんのおかげで上手く馴染めているわけですし、緊急性のある仕事もありませんから、思い切って、やめてみました。遅刻さえしなければ良し。そう割り切るように。

結果、特にみんなの対応は特に変わりませんでした。素敵！

「英語学校の宿題は（出来ていないと先生に呆れられるから）睡眠時間を減らしてでもやろう。あーでも疲れた眠いよぉ・・・。」

→これも（カッコ内）がイケてないですね。先生からの評価を気にしています。そう気付いたので、宿題の出来よりも、眠いという感覚を大切にすることに。

その日はいつもより早く寝て、授業のある当日も、仕事を早く切り上げ、自宅で数十分仮眠してから学校に行きました。

すると「今までやった最大限のことをアウトプットすることに集中しよう」といつもより前向きに取り組めました。仮眠で頭がスッキリしたことも◎。

そうして一生懸命授業に参加していたら「今回はこのくらいだったけど、次回はもう少し時間をかけられるように工夫してみよう！」と前向きな気持ちが沸いてきました。

嘘みたいだけど、本当です。なんだか優等生みたい！笑

「ちょっと疲れたから次の待ち合わせ場所までタクシーに乗りたい。でも、お金もったいないから歩こう。」

→我慢しないでタクシーに乗りました。バスの値段の10倍でしたが、それでも2000円。生活が困窮するようなことはありませんでした。

何よりそのわずかな時間でリラックス出来ました。「自分のことを大切にしてるなあ」と感じて嬉しかったです。

「夜だけどすっごくマスカット食べたい。でも太るからやめておこう。泣」

→食べました。「太りたくない」という感情に勝った！笑

実際のところ、大きな体重やサイズの変化はありませんでした。仮に多少太ったとて、わたしの価値が変わることはありませんしね。

他にも「掃除したくないから家事代行頼んだ」とか「節約せず思いのままに高いバナナ買ってみた」とか色々あるんですが、書くとキリがないのでこの辺にしておきます。

我慢しなくても何も困らないどころか

むしろハッピーなことが増えました。

こうして「嬉しいな」と感じることが増えると、いつもニコニコしていられるので、周囲の人もなんだか朗らかです。

今まで何をクサクサしていたんだろう？と思いましたね。

Photo via Good Free Photos

幸せなことが増えるかも

ちょっとした我慢をやめてみると、それだけで嬉しい、楽しい、良かった〜、と感じることが増えるようです。

最近疲れている方、ストレスの多い方、ぜひお試しください。嫌なこと、しなくても、大丈夫。楽しいことにも、目を向けてみませんか。

今日もみなさんにとって、良い一日でありますように。

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