【行動が変わればいずれ人格が変わる?】新しいことを思いついたら、小さなことから始めてみよう。
新年から2か月が経ちました。
元旦に立てた目標、覚えてますか?
わたしの目標はこれ。
2015年の目標 - I'll not pretend someone who I'm not.
とりあえず今のところ、ほぼ続いてます。
ちなみに、ブログを始めるきっかけをくださったのははぴらきさんです。
ありがとうございます。
まずはブログ毎日更新の習慣化を目指し、見てるだけじゃなく行動を起こした17人を紹介するぜ - はぴらき合理化幻想
こちらのページも姫姉様のところから辿り着いたんですよね。
姫姉様、様々です。。。
ブログを続けるコツは、最初に習慣化することですって。
新年にブログを始めて毎日更新を1年間継続する方法、初心者向けの具体的な戦略は最初に習慣化することのみ - はぴらき合理化幻想
はじめまして。姫姉様のブログからやってきて、シンプルライフを中心に興味深く読ませていただいています。はぴらきさんのこの記事に影響され、来年は毎日ブログを書く習慣を付けよう〜と決めました。良いお年を!
2014/12/31 23:45
今や大人気ブロガーのはぴらきさんも、始めたばかりの頃は
1日10PVくらいだったとか。きっとみんな最初はそうだよね。
■新しく何かやるなら小さなことから
前々からブログをやりたいなと思っていたので、
個人のブロガーさんのページを沢山読んでいました。
毎日更新したり、日常的にやりたいけど、
自信が無いなとウズウズしていた時に
上のはぴらきさんの記事に出会い、思い切ってコメントした記憶があります。
毎日ブログを書く、という目標を立てる前に、
コメントするという小さな行動を起こすことで、すんなり目的を果たせた感じです。
■もし、ダイエットするって決めたら、明日何をしますか?
よし、じゃあ明日から筋トレしよう!
毎日朝5時に起きて3kmジョギングしよう!とか
そういう目標を立てられたらメッチャ素敵ですけど、
多くの人が実際にはやらないですよね。
わたしなら『明日会社でグリコBOXの引き出しを開けない』
という目標を立てます(笑)
別に気になったら触っても良いんです。
でも、開けない。
達成できたら自分のことをメッチャ褒めます。
そういう小さなことを毎日続けて行くと、なんとなく楽しくなってきて
「帰宅したらウォーキングにでかける」
「毎日お風呂でマッサージをする」とか
少し大きいこともできるようになったりします。
そういえば去年、半年でマイナス6kgのダイエットに成功しました。
そのうちダイエットネタでも書こうかなあ。
■2か月間、ブログの為に何してた?
・書きたいことがあったら、当日中に書く段取りだけでもしておく。
・1行でいいから書く。
・まずは時間から作る。
・まずは自分の感情が動いたり、面白く感じたことについて書く。
先日姫姉様のオフ会に参加してから、色んな方が紹介してくださって
そこからぐんとPV数が増えました。皆様、本当にありがとうございます。
東京【物が少ない生活オフ会】レポート! - 風の他人の姫姉様
姫姉様主催「物が少ないくらしオフ会」レポ ~後編~ : 自称ミニマリスト専業主婦の夫婦2人節約ライフ!
これからも、まずは楽しく書いて行こうと思います。
ブログを通じて、様々なことをライフハックしていきたいです。
その過程で誰かがハッピーになるお手伝いも出来るといいな。