よりどりみどり

歯列矯正・ミニマリスト体験記など

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2017-10-31から1日間の記事一覧

ファスティングのやり方・5日間コースの実践方法と注意点

ファスティング実体験記録から、5日間で行うファスティングの方法/やり方/注意点を公開。美容家に指導を受けています。