一週間お疲れさま。「ごほうび捨て」でリフレッシュ
今週もおつかれさまでした。お盆ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
わたしは通常通りでした。仕事が取り立てて忙しいことは無かったですが、とても疲れました。仕事で関わる人達と過ごす時間が、いつもより多かったからです。朝活や飲み会などでプライベートの時間を共有しました。充実しましたが、一人の時間が少なかったので、その分疲労したのでしょう。みどりの場合は【一人:皆=8:2】が丁度いいのです。今週は【3:7】でした。週末はうんと息抜きをします。
さて、まずは頑張った自分にご褒美。
ものを捨てましょう♡
今日捨てたもの
・ロングカーディガン
・コットンニット
・キャラクター入りの巾着
・靴箱
・ビジネスシューズ
写真には写っていないけど、勢いがついてまだ捨てました。ほころびや汚れが気になってきたものたち。
・普段使いのトートバッグ
・迷彩柄のジャガードパンツ
・ショートパンツ
・レギンス
・下着一組
ごほうび捨て
佐々木典士さんのTwitterから発想をいただきました。
コレ見たとき、凄い発想!自分にはとても出来ない!と思いましたが、そんなことなかったですね。「ごほうび捨て」とっても良い息抜きになりました。これからも取り入れてゆきます。みなさんもぜひ!(流行るかな?)